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ガス警報器の取り付け義務は有るのか?また鳴った時の対処法!

ガス屋にガス警報器を進められた事はありませんか?設置する方が良いのは解ってるけど、別途費用が必要になると、少し考えますよね。必要だと自分で判断し自分で付けたガス警報器だと、付けた場所も分かりますし、費用も納得の上だと思います。ここでは、ガス...
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ウルトラファインバブル給湯器 効果をリンナイ製品で見る。

給湯器が壊れた時、ガス屋に進められたり店頭で見かけたりして、やっと認知される物なので、購入を検討するにも周りに使ってる人が少なく、良い物なのか分かりませんよね。シャワーヘッドが有名になりましたが、給湯器は発売され日も浅いので、まだまだ認知度...
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耳かきが怖い 怖さが和らぐ方法はコレ!

他人の耳の中がたまたま見えてしまって耳垢や粉が見えた時他人の汚れより、「あっ!自分は大丈夫かな?」って思いますよね。耳かきは気持ち良くもありますが、少し恐怖感もあると思います。人に取ってもらう小さなお子さんは尚更・・・。そこで少しでも安心安...
初心者向けガイド

初心者から年配の方まで必見!ジムに必要な持ち物一覧!

ジムに行く決意をしても、何をもって行くのかわからず、なかなか行けないこともあるのではないでしょうか?ここでは最低限必要な物から、有れば便利、怪我の予防になるものを、経験を踏まえ紹介して行きます。※等サイトはAmazonアソシエイトとして適格...
初心者向けガイド

ジムで初心者が気を付けたいマナー違反【エリア別】 

ジムに通いたい!または通い始めけどんなマナーが必要なのか?迷惑に感じる人が居る!自分は迷惑をかけていないつもりでも、初心者ほど気づかず意外と他人からは迷惑に感じることもあります。せっかくトレーニングで良い汗かいても、マナー違反な人が居たらや...
課題の克服

なぜ年配者もジムへ通う?健康寿命を延ばすための秘訣

「ジムは若い人のもの」そんな風に思っていませんか? 実は、近年では年配の方々が積極的にジムに通い、健康維持に努める姿が一般的になってきています。午前中は特に年配の方が多い!メリットが多いし、健康になるもんね (adsbygoogle = w...
継続性の維持

ジム通いをやめる人が続出する理由7選|なぜ続かないのか?経験者が語る実態

「ジム通いが続かない…」そんな悩みを抱える方必見。実際にジムをやめた人の理由や継続できない7つの共通点、続けるための工夫を経験者がリアルに解説します。
初心者向けガイド

ジム選び完全ガイド:あなたにぴったりのジムを見つけよう!

なぜジム選びが大切なの?ジムに通うことは、健康維持や体づくりに欠かせない要素です。しかし、多種多様なジムが存在する中で、自分に合った場所を選ぶのは簡単ではありません。この記事では、自分に合ったジムを探しやすいように、ジム選びのポイントをわか...
ロケーション別

ホームトレーニング!メリットとデメリットを徹底解説!

トレーニングを始めたいけど、ジムに通うより自宅ですませたいって思いますよね。自宅で手軽にできるホームトレーニングには、魅力がたくさんありますが、一方でデメリットも存在します。この記事では、ホームトレーニングのメリットとデメリットを詳しく解説...
栄養&食事

健康的なダイエット!ジムでの効果的な取り組みと食事管理

なぜ健康的なダイエットが必要なの?急激なダイエットはリバウンドの原因になるだけでなく、健康を損なう可能性もあります。健康的なダイエットをするためには、ゆっくりと確実に体重を減らし、同時に健康な体を手に入れる必要があります。ここではジムでの効...
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