2025-02

課題の克服

【嫁ブロック対策】ジム通いを奥さんに反対されたときの説得術【冷静に乗り越えよう】

ジム通いを奥さんに反対される“嫁ブロック”を乗り越える方法とは?反対の理由や不安を理解し、メリットや具体的なプランで上手に説得!夫婦円満で健康な毎日を手に入れよう。
ワークアウト

パワーラックはどのように作られるのか?製造の裏側を徹底解説!

ジムに行けば圧倒的な存在感があるパワーラック!パワーラック目的でジムに通う人も多いと思います。また、近年ではホームジムを作る方も増え、パワーラックの需要が高まっています。しかし、日々私たちが利用しているパワーラックが、どのように設計され、製...
課題の克服

動かない旦那を活動的に変える方法!試してほしい7つのテクニック

「休みの日になると、旦那がソファでゴロゴロして動かない…」「スマホやゲームばっかりで、家事も手伝わない…」こんなお悩みを抱えている奥さん、多いのではないでしょうか?何度も「手伝って!」と言っても、「あとでやる」と言って結局やらない。最終的に...
課題の克服

運動不足の旦那を動かそう!楽しく続ける運動習慣のコツ

最近、うちの旦那が運動不足気味でちょっと気になっています…。仕事が忙しくて帰宅も遅いし、休みの日はゴロゴロしがち。お腹もポッコリしてきたし、健康のためにもう少し体を動かしてほしい!でも、ただ「運動しなきゃ!」と言うだけではなかなか動いてくれ...
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